Til din HYROX-træning

Sportsgren:
Crossfit atlet

Sportsbaggrund og fun fact:
Begyndte i 2018, da min mor introducerede mig til det. Fik en 14 plads i DK i open og vundet en konkurrence på RX niveau. Tager altid min venstre sko på først, mit venstre knæbind og tape på min venstre tommelfinger først.

Hvorfor Tösti Ambassadør:
Pernille rakte ud og spurgte om jeg havde lyst og det sagde jeg hurtigt ja til! Tøjet er dejlig åndbar og lugter ikke og det er bare fedt og enkelt design Det er bare fedt at træne i.

Favorit produkt:
Elsker Bambus T-shirtsene 😍
Bambus T-shirt (Herre)

Hvad motiverer dig mest til at træne:
Elsker at blive bedre og der er tusind ting man kan forbedre! Vil gerne være fit så jeg kan være der bedst muligt for min familie.

Personlige sider:
Elsker discgolf og udflugter med familien. Jeg kan ikke lide tarteletter. Alle tror jeg er tættere på 20 end 30, men er faktisk tættest på 30 😂

Dit Tösti trænings tip:
Vedholdenhed! Man skal blive ved med at arbejde og gøre de små ting rigtigt og blive ved med det selvom det virker latterligt i momentet. Men hvis man er vedholden længe nok skal man nok se resultater.

Sportsgren:
Hyrox

Sportsbaggrund og fun fact:
Jeg har dyrket sport hele mit liv, men startede med at træne i fitness i 2016, og så har det taget fart siden da. Jeg har stillet op til min første individuelle crossfit konkurrence på Aalborg Sports Højskole, som dog var en intern konkurrence på højskolen, hvor jeg blev nr.1 i scaled. Jeg har stillet op til min første 'rigtige' crossfit konkurrence som team i 2023, hvor vi blev nr.3 Der udover har jeg stillet op til en Double Open Hyrox konkurrence og en Pro Double hyrox konkurrence.

Fun fact: Når jeg har det aller hårdest, kan der godt rende tåre ud af mine øjne. Jeg er ikke blevet klog på om det er ægte tåre eller sved 😄.

Hvorfor Tösti Ambassadør:
Jeg synes først og fremmest det var et super fedt brand og materialet er SÅ lækkert! Så uanset hvad, så vidste jeg at jeg skulle eje noget af det tøj. Da jeg kunne se, at der ikke var nogle ambassadøre inden for hyrox, greb jeg muligheden for at være den første der kunne vise det frem på den front. Jeg synes det er så god kvalitet at træne i, fordi det sidder hvor det skal og det er åndbart. Jeg løber en del og træner høj intensitet, og jeg kan sjældent holde ud at have trøje på imens, men Tösti’s materiale gør det komfortabelt, hvilket jeg ikke har oplevet før.

Favorit produkt:
Mine yndlings produkter er Tösti shorts, bambus t-shirt/long sleeve og The Protect Sports bh. Fordi det er det jeg føler mig bedst tilpas i under min træning. Jeg kan løbe, løfte og bevæge mig frit uden der er noget der skal rettes på, hvilket er vigtigt i min sport.
The Protect Sports Bra (Medium Impact) · Bambus T-shirt (Dame) · Bambus Long Sleeve (Dame)

Hvad motiverer dig mest til at træne:
Det motiverer mig at jeg først og fremmest har nogle mål. Det er det der driver mig på de dage, hvor lysten ikke er der, så det er super vigtigt for mig. Derudover motiverer det at have noget nyt, lækkert og komfortabelt trænings tøj, så jeg føler mig godt tilpas i mens jeg træner.

Personlige sider:
Jeg nyder at bruge tid med min familie, venner og veninder. Jeg er en meget aktiv pige, som godt kan lide at opleve og at tage ud at se verden med dem jeg holder af og skabe minder. Det kan være stort som småt. Jeg kan godt lide at høre musik, lytte til podcast og være i naturen. En sjov detalje... Det første der falder mig er at selvom jeg er højrehåndet, så kaster jeg med venstre hånd.

Dit Tösti trænings tip:
Lav en plan og følg den. Det er nemmere og sjovere at gå til træning, når der er en plan og et formål med ens træning. Derudover synes jeg det er vigtig at dele det med nogen. Det fællesskab træning kan give er helt unikt.

Sportsgren:
Hybrid Atlet

Sportsbaggrund og fun fact:
2020 (CrossFit) Flere nationale CrossFit konkurrencer, både individuel og teams. Pt. er min største præstation mit sunde kropsbillede og lysten til at afprøve nye sportsgrene. Jeg har altid slik med til træning 😋

Hvorfor Tösti Ambassadør:
Jeg valgte at blive ambassadør fordi det simpelthen var uundgåeligt. Tösti omfavner alt det jeg har brug for i min dagligdag og i min sport. Hver gang jeg pakker mig ind i Tösti føler jeg mig komfortabel, selvsikker og klar på nye udfordringer..

Favorit produkt:
Jeg holder især af bambus long sleeve, fordi den er silkeblød og passer til både dagligdagen og til den lange løbetur.
Bambus Long Sleeve (Dame) · Shorts (Dame)

Hvad motiverer dig mest til at træne:
Det vigtigste for mig er at fastholde glæden og gnisten ved træning. Hvis det ikke er sjovt eller udfordrende, så er det ikke for mig.

Personlige sider:
Jeg er en rigtig homespa-girly. Jeg laver ugentlig en 100-step skincare routine. Jeg har sågar min egen massagebriks. Det bedste jeg ved er en lang løbetur efterfulgt af en tur i homespa😅💆🏽‍♀️

Dit Tösti trænings tip:
Det vigtigste er at det giver mening for DIG.

Sportsgren:
Master-atlet / Triathlon

Sportsbaggrund og fun fact:
Jeg begyndte med CrossFit i 2012 og har siden da undervist og konkurreret i både CrossFit og vægtløftning. Jeg har deltaget i rigtig mange CrossFit- og vægtløftnings stævner, hvor på et tidspunkt var jeg i top 3 i DK i min vægtklasse.

Fun fact: Har været i Sommerdrømme 2024 på TV 2.


Hvorfor Tösti Ambassadør:
Tösti Sport kombinerer kvalitet, komfort og stil på en måde, jeg ikke har oplevet før. Det føles som tøj, der er lavet af folk, som selv træner – og forstår, hvad der skal til.

Jeg valgte at blive ambassadør fordi det føltes ægte. Jeg blev kontaktet af Tösti og kunne straks mærke, at det var et brand med passion og autenticitet. Det var et let ja.


Favorit produkt:
Deres t-shirt – hands down. De har den perfekte længde, elastik og bevægelighed. Jeg bruger dem til alt fra crossfit, vægtløftning til løb.
Bambus T-shirt (Herre)

Tøjet sidder godt, ser skarpt ud – og føles rart både under og efter træning. Intet strammer de forkerte steder, og materialerne er i top.

Hvordan gør tøjet en forskel i din træning?
Når tøjet ikke irriterer eller glider rundt, kan jeg fokusere 100 % på teknikken og intensiteten. Det giver mig ro – og dét løfter min performance.



Hvad motiverer dig mest til at træne:
Følelsen bagefter. Ro i hovedet, sved på panden og en stærkere version af mig selv – både fysisk og mentalt.


Personlige sider:
DIY-projekter og byggeri – jeg elsker at skabe noget med hænderne, især derhjemme.
Jeg deltog i tv-programmet Sommerdrømme og byggede et sommerhus sammen med min svigerfar!

Efter vi fik børn, blev træning ikke bare “mig-tid” – det blev min måde at lade op og være den bedste version af mig selv for familien.

Dit Tösti trænings tip:
Drop tanken om, at du skal være motiveret hver dag – det handler om at være konsekvent, ikke perfekt. Små skridt, ofte, slår store hop, sjældent. Find glæden i processen, og lad resultaterne komme som en bonus.